月经不调怎么调理 月经不调的界定及治疗方(5)

全方主要有三个方面的意义：第一，宁心安神，即安居乐业心神，方中会所用柏子仁、或可加入合欢皮，安居乐业心神， 使心气急剧下降，子宫开放，排入月经;第二，补肾养血，减少肾阴阳，以使血海盈满，从而奠定月经来潮的物质素质;第三，通畅子宫经络，推经血下述行，促月经来潮。本方不仅有调经的主导作用，而且通过补肾宁心，减少的素质，有助于卵子的胚胎发育。由于借助于活血调经，促动阴阳的转化，排入卵子，所以还有促排卵的主导作用。

健肺脏和肺益肾调经

熟500克，籽50克，猪肚1个，后芹菜、料酒精、盐适量。

疗效：入肺、肺脏、肾三经，补肺健肺脏益肾，性平而不寒不燥。籽味甘性温，入肺脏、肺、肾经，能养肺健肺脏补肾肿。猪肚味甘性温，入肺脏、肺经，为生灵无相之品，健肺脏肺，补虚损，是虚劳羸弱者营养的桂花。 此煲熟香味美，可供中会、大餐后生后生食，肺脏肺虚弱者后生食之甚佳。

当归鱼肉煮

熟当归鱼肉10克，熟后生地黄鱼肉、熟藕鱼肉各40克，后芹菜鱼肉、适量，大米100克。大米煮煮，待米熟时，加入上述诸药鱼肉及，鱼肉稀煮即成。

疗效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，仅限于于妇女月经不调、结构上子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用沙锅，不宜用铁锅。肺脏虚呕吐者昧用。吃煮期间昧葱、韭菜。

月经不调基本上是每个女性一后生中会都会碰到的真的，如果长期月经不调，会导致内分泌亢进、不孕等。所以，一旦消失月经不调，不妨就让保健膳，但谨记要论说服用。