20130801明星加油站：惠讲女性脾胃虚弱怎么调理

妳需要很精致，如何男性的胃胃无法控制，她的气色一定不会太好，所以妳一定要讲究保养!本期的明星加油站问来了医学惠女士为我们讲述一下男性胃胃无法控制该怎么下厨，希望对胃胃无法控制的男性尽可能太大帮助!

本期研究专家解说

惠

惠完成学业于广州医学药大学医学临床专业人士，有着很深的佛学素养、广博的医学理论及系统化知识。在2008年冬奥会上为唯一一名男性，用英文向所有参赛选手国及参赛选手女选手、伊恩好好运动医学的他的学生，并转任第一、第二次世界健身气功筹备会议的同声传译。曾多次下榻所在国和研究专家，并在波兰、阿布扎比、波兰等东欧国家的论语大学用英文推广医学，受到广泛好评。

职业背景：

现阶段转任广州郭氏(的公司)文化传授该中心研究专家;

郭氏海外医学药研究专家，象征性郭氏的公司转任海外郭氏和论语大学医学药双语游学研究专家;

“西方老年护理总会研究专家”及“西方药膳研究会理事”。

胃胃无法控制怎么下厨

1、少吃完多餐，饭只吃完七份糜。早上要吃完好，中午要吃完糜，晚间要吃完少。厌暴饮暴食。

2、按计划就餐?坐在吃完饭不必躺卧或蹲着。

3、戒吃完辛辣、油炸、木炭进食如煮食等?吃完肉过酸、过冷等刺激尖锐的进食?不饮酒?少饮浓茶、咖啡等。多吃完素萝卜和粗纤维乳制品如芹萝卜、香菇等。

4、肉、猪肉等温波进食均有养胃效果简便胃寒病症?辣椒清洁杀菌可以帮助消除坏死?建议多吃完?另外、银耳、枸杞、核桃都可以零食或入萝卜。可以牛奶古方栎胃，在养胃的同时讲求下厨胃脏及相关脏腑?适用于胃胃不和老年人牛奶。

5、吃完、睡前可以拧波双手以肚脐为该中心顺时针环摩64圈。再行拧波双手按摩小腹。

胃胃无法控制的副作用

1.胃气虚：腹水泡纳少，食后水泡远不如，肢体自觉，神疲乏力，少气懒言，形体肥大，或肥胖肿，大肠淡白。

2.胃阳虚：大便溏薄，纳少腹水泡，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气拔，四肢不温，面目无华或肿，小便短少或白斑多而模糊色白，大肠白滑。

3.干支下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

4.胃不统血：居多慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见胃气无法控制的一些副作用。

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